Ranní vážení

Kdy je nejlepší se vážit?

Rozhodl jsem se, že se budu každý den vážit, protože pohled na váhu je za prvé nejobjektivnější ukazatel a za druhé pohled na ubývající váhu je motivační. No jo, ale kdy je nejlepší se vážit, abych mohl údaje porovnávat? Rozhodnul jsem se pro ranní vážení ještě před snídaní a před napitím. Moje dnešní váha 104,7 kg byla proti té včerejší o 0,6 kg nižší. No vím, nemá to prozatím žádnou vypovídací hodnotu, to až po několika dnech vážení, ale ještě jsem mohl taky přibrat ne? ;-)